據說(shuo)，我國有一半的成(cheng)年人深受頭屑、頭發(fa)油膩(ni)、脫發、頭皮敏(min)感(gan)等(deng)各種(zhong)頭(tou)皮(pi)問題(ti)的困擾(rao)，而(er)不(bu)健(jian)康(kang)的(de)頭皮環(huan)境(jing)直接(jie)影響了頭發的生長(zhang)。研(yan)究(jiu)表(biao)明，一(yi)般從25歲以後，毛(mao)囊(nang)就會(hui)越(yue)來越小(xiao)，如(ru)果(guo)頭皮長期(qi)處於(yu)油脂旺(wang)盛、頭皮屑增(zeng)多等不健康的狀態(tai)，那(na)麽毛囊就(jiu)會加(jia)速衰(shuai)退。值(zhi)得(de)注意(yi)的是(shi)，這(zhe)些過程大部分(fen)都是永(yong)久(jiu)性的、是不可逆轉(zhuan)的。

    在世(shi)界(jie)衛生(sheng)組(zu)織(zhi)公布的十(shi)條(tiao)健康標(biao)準中，第(di)九(jiu)條就是頭發有(you)光(guang)澤，無頭皮屑。既然(ran)擁(yong)有一頭烏(wu)黑光澤(ze)的頭發是夜色直播网站多少追(zhui)求(qiu)美好形(xing)象中必要(yao)的一環，是健康生活(huo)的呈(cheng)現(xian)，那麽(mo)，影響頭皮環境的因素(su)有哪(na)些？

    不良(liang)的生活習慣(guan)。熬夜，睡(shui)眠(mian)不足，辛辣(la)油膩食(shi)物(wu)，吸煙(yan)喝(he)酒等都會影(ying)響身體激(ji)素的分泌(mi)，造(zao)成體(ti)內(nei)激素紊亂，進而影響(xiang)頭皮環境。一般皮脂(zhi)腺能產(chan)生多少皮脂主要由遺(yi)傳基(ji)因(yin)決(jue)定(ding)，並(bing)隨(sui)著(zhu)體內雄(xiong)激素水(shui)平而變(bian)化，如果頭皮出(chu)油(you)過多，大多都(dou)是體內激素紊(wen)亂造成的。

    真菌(jun)的困(kun)擾。人的頭皮和(he)皮膚上多多少少都有真菌的存(cun)在，但過(guo)量(liang)的真菌會刺激頭皮產生了更(geng)多的頭皮屑。頭皮屑(xie)的反(fan)複發作會使頭皮細胞層(ceng)嚴重(zhong)受損，變薄(bao)的頭皮細胞(bao)層再(zai)也不能(neng)健康毛囊。要減少頭皮屑，可使(shi)用一些清(qing)潔(jie)效果較(jiao)強的洗發水。

    季節性的影響。季(ji)節(jie)的更替，氣(qi)候(hou)的變化，影響著人(ren)體新陳代謝的速(su)度，同時(shi)也影響著頭發的生長與脫(tuo)落。

    除此(ci)以(yi)外，營養的剩缺(que)、洗護(hu)燙(tang)染(ran)、精(jing)神(shen)狀(zhuang)態等都影響著頭皮健康，夜色直播网站多少要做(zuo)的則(ze)是有針(zhen)對性(xing)地讓(rang)脆弱的頭皮變成潤(run)養(yang)發絲(si)的肥(fei)沃(wo)“土(tu)壤(rang)”。養成良好的生活習(xi)慣，平(ping)衡(heng)飲(yin)食，學(xue)會自我(wo)調(diao)節，保持積極的心態，當然，還(hai)有選(xuan)擇(ze)合(he)適(shi)的洗護產品。

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