轉眼間，夏(xia)季(ji)已(yi)過，即將迎來(lai)讓人又愛又(you)恨(hen)的秋(qiu)季。一方麵，秋天沒(mei)有夏天的炎熱也沒有冬天(tian)的冷(leng)酷到底，而(er)且(qie)天氣剛好也(ye)很(hen)適合旅遊(you)。

但是(shi)另一方(fang)麵，秋季幹(gan)燥(zao)的(de)天氣卻會(hui)導致(zhi)皮膚十(shi)分(fen)不穩定(ding)。幹燥會讓油(you)皮會變(bian)得外油內幹，混合(he)皮(pi)會變得混合偏油/混合偏幹，幹皮就更(geng)不(bu)用說(shuo)了，隻會更加的幹燥。尤(you)其是敏感(gan)肌和有紅血(xue)絲的肌(ji)膚(fu)，不但(dan)讓皮膚會更加脆弱(ruo)，而且症(zheng)狀會更加的厲害。所以，在秋季的護膚工作(zuo)，懂(dong)得如(ru)何正(zheng)確(que)補(bu)水(shui)顯(xian)得尤其重要。

秋季補水的誤區

誤(wu)區01

很多人以為油性的肌膚不需要(yao)補水，其實(shi)恰恰相反，油性(xing)的肌膚隻是皮膚分泌的油分比(bi)較多，正因為(wei)缺水才(cai)會不停地(di)分泌油脂(zhi)來“鎖(suo)水”，就(jiu)會導致水分流失(shi)嚴重，所以(yi)更需要補水。

誤區02

過(guo)度(du)使用保(bao)濕(shi)噴(pen)霧也是不可以的哦(o)！在使用(yong)保濕噴霧(wu)前，一(yi)定要做好潔麵，然(ran)後再將噴霧噴到臉上，在水分和肌膚接觸一分鍾(zhong)左右後(hou)，用棉(mian)質麵(mian)巾紙或化妝棉輕輕吸(xi)幹表(biao)麵這樣才能(neng)夠(gou)達到(dao)保濕效(xiao)果。

誤區 03

隻在晚上(shang)做(zuo)補水工作是不可以的，最好的補水時間是在(zai)清(qing)晨，早上起(qi)床時肌膚處於生理缺水的狀態(tai)，此時(shi)做補水工作是最好的。

誤區 04

以為不停的喝水就會達到補水的效果了(le)，其實這種做法(fa)也是錯誤的，每(mei)天飲(yin)用1800毫升的水就足以提供(gong)肌膚每天的水分需求。

誤區 05

使用保濕效果成分很高的護膚品(pin)，水分還是會因為幹燥的氣(qi)候而被(bei)蒸發(fa)掉，所以在秋季節最好(hao)選用一些高質(zhi)量(liang)油脂含量多一些的保濕品才適合。

秋季護(hu)膚小(xiao)常(chang)識(shi)

1. 做好防(fang)曬(shai)

一年(nian)四季都(dou)要做好防曬，紫(zi)外線並不會因(yin)為夏季的離去而減(jian)少，反而有(you)可能會更多。在夏天空(kong)氣濕潤(run)有雲，會阻擋掉(diao)一部分紫外線，可是其(qi)他季節(jie)比如秋季就不一樣了，這天氣多幹燥啊(a)，沒有多少雲，到達地麵的紫外線就會更多。以前的文章(zhang)也提(ti)過紫外(wai)線就是皮膚衰老的元凶(xiong)，如果你(ni)想你的皮膚變老、變黑、充(chong)滿色斑，那你就不要做好防曬

2. 使用溫和的洗(xi)麵奶

一定要使用溫和(he)的洗麵奶，不要使(shi)用清潔(jie)力強的洗麵奶，清潔力強的洗麵奶會非常刺(ci)激皮膚。特(te)別在秋季皮膚會變得敏感的季節，不要使用這種刺激的產(chan)品，盡量使用溫和的洗麵奶(nai)就可以了。

3. 做好水油平衡的護膚工(gong)作

秋季的天氣幹燥，如果再(zai)使用夏季的護膚品可能明(ming)顯感覺到依舊(jiu)很幹。所以就需(xu)要購(gou)入適合秋冬(dong)季節使用的護膚品，不要以為一套護膚品適(shi)合一年四(si)季使用，有些人的皮膚一年四季都不一樣(yang)。所(suo)以一定要選(xuan)擇適合自(zi)己(ji)膚質的護膚品，調節好水油平衡才能對(dui)抗(kang)幹燥的秋季。

4.定期敷麵膜(mo)

對於夏季來說經常敷(fu)補水麵膜就是有點浪(lang)費了，應該(gai)經常使用修複(fu)的麵膜。可是秋季就不一樣了，秋季幹燥皮膚也是十分的缺水，所以定期敷麵膜真的很重要。你長(zhang)時間(jian)不喝水口(kou)渴，但是讓你喝多了你也會不想喝(he)你的肌膚也是一樣。所以麵膜一個(ge)星期(qi)2-3次就可以了，沒有必要天天都敷麵膜，這樣反而會給皮膚造成(cheng)負(fu)擔營(ying)養過剩。

5、及時補充體內水分

夜色直播网站多少經(jing)常聽到，女人是水做的，事(shi)實上，不止是女人，人類(lei)都是水做的，水與(yu)空氣和陽光一樣，都是人類賴以生(sheng)存(cun)的基(ji)礎。所以，對於(yu)秋季幹燥的空氣環(huan)境，肌膚保養需要首先保證(zheng)體內(nei)有足夠的水分，單純為肌膚補水，隻(zhi)是治(zhi)標不治本。

6、每天使用化妝水

進入(ru)秋季肌膚容易(yi)幹燥，早上起來潔麵後不妨(fang)使用化妝水吧(ba)！輕(qing)輕拍上化妝水在臉(lian)上達到保濕的效果(guo)，同時也緩(huan)解(jie)了肌膚的幹燥問(wen)題。

7、隨身(shen)攜帶保濕噴霧

可(ke)以隨身攜帶一支(zhi)保濕噴霧，皮膚感覺到幹燥的時候(hou)就用來噴一下(xia)，定時給皮膚補充水分。

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